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Sérénité & Repos

Fatigue Physique

Dans un monde où le rythme de vie s'accélère, la fatigue physique peut devenir un obstacle quotidien, diminuant notre qualité de vie et notre bien-être. Ici, nous explorons le potentiel des huiles essentielles et des hydrolats pour offrir un soulagement naturel. Reconnus pour leurs propriétés relaxantes et revigorantes, ces remèdes peuvent aider à réduire les sensations de fatigue et à promouvoir un état de bien-être général. Cette page vous guidera à travers une sélection soigneusement choisie de ces produits, en expliquant leurs bénéfices et comment ils peuvent être intégrés dans une routine de soins pour revitaliser le corps et l'esprit.

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Chanvre, Mélèze

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Hydrolat de Chanvre 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Mélèze 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Sésame Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Cyprès toujours vert, Thym thujanol sauvage

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Hydrolat de Cyprès toujours vert 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Cèdre de l'Atlas, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Cèdre de l'Atlas 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile végétale Noyau d'abricot Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Epicea sitka, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle d'Epicea sitka 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Sésame Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Eucalyptus globulus d'Andalousie, Thym thujanol sauvage

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Hydrolat d'Eucalyptus globulus 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Genévrier commun du Quercy, Thym thujanol sauvage

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Hydrolat de Genévrier 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Menthe poivrée, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Hydrolat de Menthe poivrée 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Mélèze, Pin sylvestre

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Mélèze 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Mélèze, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Mélèze 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Sésame Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Mélèze, Sapin pectiné

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Hydrolat de Mélèze 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Sapin pectiné 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Pin sylvestre

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Huile végétale Noyau d'abricot Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Pin sylvestre

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Pin sylvestre, Angélique (Racine)

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Hydrolat d'Angélique (Racine) 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Jojoba Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Pin sylvestre, Cèdre de l'Atlas

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Cèdre de l'Atlas 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Pin sylvestre, Mélèze

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Hydrolat de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Mélèze 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Pin sylvestre, Thym thujanol sauvage

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Sésame Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, ajoutez 1 cm d’hydrolat et 3 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant usage. Brumisez directement dans la bouche, 1 à 2 fois par jour, pour une haleine fraîche et une hygiène buccale naturelle.
Spay buccal 1/0/3
1 cm d’hydrolat
Spay buccal 1/0/3
3 gouttes d’huiles essentielles
Spay buccal 1/0/3
Agiter
Huile Essentielle de Romarin Officinal 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Romarin Officinal 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin officinal du Pays d'Oc, Epicea sitka

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle d'Epicea sitka 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin officinal du Pays d'Oc, Pin sylvestre

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Huile végétale Noyau d'abricot Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin officinal du Pays d'Oc, Pin sylvestre

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, ajoutez 1 cm d’hydrolat et 3 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant usage. Brumisez directement dans la bouche, 1 à 2 fois par jour, pour une haleine fraîche et une hygiène buccale naturelle.
Spay buccal 1/0/3
1 cm d’hydrolat
Spay buccal 1/0/3
3 gouttes d’huiles essentielles
Spay buccal 1/0/3
Agiter
Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Pin sylvestre 100% Bio et Artisanal Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin officinal du Pays d'Oc, Romarin verbenone

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin à Verbénone 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Romarin verbenone, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Hydrolat de Romarin à Verbénone 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Sapin géant, Thym linalol

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 3 gouttes d’huile végétale, et 5 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant emploi. Brumisez sur le haut du thorax et le haut du dos, puis massez doucement.
Spray bronche 1/3/5
1 cm d’hydrolat
Spray bronche 1/3/5
3 gouttes d’huile végétale
Spray bronche 1/3/5
5 gouttes d’huile essentielle
Spray bronche 1/3/5
Agiter
Hydrolat de Sapin géant 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Thym linalol 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Sapin pectiné, Mélèze

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Huile Essentielle de Sapin pectiné 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Mélèze 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Sapin pectiné, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 1 cm d’huile végétale, et 6 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’hydrolat
Spray massage fort 1/1/6
1 cm d’huile végétale
Spray massage fort 1/1/6
6 gouttes d’huile essentielle
Spray massage fort 1/1/6
Agiter
Hydrolat de Sapin pectiné 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Jojoba Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Sarriette des montagnes du Quercy, Cèdre de l'Atlas

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Sarriette des montagnes 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Cèdre de l'Atlas 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Sarriette des montagnes du Quercy, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, ajoutez 1 cm d’hydrolat et 3 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant usage. Brumisez directement dans la bouche, 1 à 2 fois par jour, pour une haleine fraîche et une hygiène buccale naturelle.
Spay buccal 1/0/3
1 cm d’hydrolat
Spay buccal 1/0/3
3 gouttes d’huiles essentielles
Spay buccal 1/0/3
Agiter
Hydrolat de Sarriette des montagnes 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Romarin du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Sarriette des montagnes du Quercy, Thym thymol du Lot

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Sarriette des montagnes 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Thym thymol 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym linalol, Sapin géant

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 3 gouttes d’huile végétale, et 5 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant emploi. Brumisez sur le haut du thorax et le haut du dos, puis massez doucement.
Spray bronche 1/3/5
1 cm d’hydrolat
Spray bronche 1/3/5
3 gouttes d’huile végétale
Spray bronche 1/3/5
5 gouttes d’huile essentielle
Spray bronche 1/3/5
Agiter
Huile Essentielle de Thym linalol 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Sapin géant 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Jojoba Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym thujanol sauvage, Genévrier commun du Quercy

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Genévrier 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym thujanol sauvage, Thym thymol du Lot

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Thym thymol 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym thymol du Lot, Romarin officinal du Pays d'Oc

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Thym thymol 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Jojoba Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym thymol du Lot, Sapin Douglas

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, ajoutez 1 cm d’hydrolat et 3 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant usage. Brumisez directement dans la bouche, 1 à 2 fois par jour, pour une haleine fraîche et une hygiène buccale naturelle.
Spay buccal 1/0/3
1 cm d’hydrolat
Spay buccal 1/0/3
3 gouttes d’huiles essentielles
Spay buccal 1/0/3
Agiter
Huile Essentielle de Thym thymol 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Douglas 100% Bio et Artisanal Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym thymol du Lot, Sarriette des montagnes du Quercy

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Huile Essentielle de Thym thymol 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Sarriette des montagnes 100% Bio et Artisanal Huile Végétale Amande douce Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)

Recette 1,2,3 Fatigue Physique avec Thym thymol du Lot, Thym thujanol sauvage

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 0,5 cm d’huile végétale, et 3 gouttes d’huile essentielle. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Spray massage soft 1/05/3
1 cm d’hydrolat
Spray massage soft 1/05/3
0,5 cm d’huile végétale
Spray massage soft 1/05/3
3 gouttes d’huile essentielle
Spray massage soft 1/05/3
Agiter
Hydrolat de Thym thymol 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Thym thujanol 100% Bio et Artisanal Macérat Calendula Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)